Je veux commencer par te souhaiter une bonne année 2022 en santé, prospérité, amour et dans le fond, je souhaite que tout ce que tu désires pour cette année se réalise.
Que l’année 2022 soit à la hauteur de tes objectifs!
De mon côté, j’ai plein de projets comme la construction de mon nouveau bureau. Ohhh que j’ai hâte! Et le lancement de ma deuxième cohorte! Ça été tellement génial que je veux aider encore plus de gens. J’ai en tête de doubler le nombre de personnes que je peux aider en 2022! Je planifie aussi un beau voyage en famille dans l’Ouest canadien en VR, si j’arrive à mettre mon mari de mon côté! En plus d’un voyage au Nouveau-Brunswick…!
Ce ne sont que les gros projets mais crois-moi, j’en ai pleins la tête!
Malgré tout, j’ai envie que la famille reste au cœur de mes priorités. C’est une valeur inestimable et c’est surtout une valeur que je veux partager avec mes enfants. Mon choix de devenir entrepreneure est directement relié à la famille. Je voulais avoir plus de temps de qualité avec eux. J’ai pris conscience que ce n’est pas plus facile de trouver du temps, il faut donc le prendre avant qu’il ne soit trop tard. Comme des petits voyages en famille!
De ton côté, as-tu pris des résolutions? Moi, absolument pas! Je ne veux pas faire partie des études qui démontrent qu’environ 80 % des résolutions du Nouvel An échouent. Ça fait longtemps que j’ai compris ça.
À une époque, j’ai même essayé plusieurs trucs trouvés sur internet: buts plus précis, changer la façon dont je les écris, les voir différemment etc. Il y a toujours une nouvelle théorie chaque année, une nouvelle mode, une technique miracle.
Ce que je fais et qui fonctionne bien pour moi depuis quelques années est de prendre du temps, entre noël et le jour de l’an, pour faire un bilan de la dernière année. Je le fais sur toutes les sphères de ma vie. Ensuite, je regarde mes objectifs sur le long terme et j’essaie de planifier comment les intégrer à mon année. Comme tu peux voir, j’en ai déjà partagé avec toi.
J’ai pensé te partager mon guide de rétrospection afin que toi aussi, tu puisses faire ta rétro de l’an passée et que tu puisses te fixer des objectifs et projets pour l’année à venir.
Voilà comment je m’y prends:
- Je bloque un moment dans mon agenda. Tu peux choisir 2-3 heures ou bien moi, j’aime bien le faire en 4 blocs de 30 minutes. J’aime bien faire ça le matin, avant que toute la maison se lève ou un moment le soir, avec une bonne tisane et une chandelle.
- En pensant à l’année précédente, je résume mon année en une phrase ou un mot-clé. Au début de l’année, je choisis toujours un ou des mots pour me guider, cette année j’ai choisi les mots: alignement, création et action. Je t’invite donc à penser à ton année et la décrire en quelques mots.
- Liste de mes accomplissements et moments marquants. Je retourne dans mon calendrier et je regarde mes posts sur Facebook et Instagram. Je prends aussi le temps en regardant ces moments de regarder aussi les personnes et les activités pour lesquelles j’ai de la gratitude.
- Je fais une réflexion sur les situations difficiles ou choses négatives que j’aurais pu vivre. Pourquoi? Pour essayer de voir quelle était la leçon derrière cet échec pour ne pas le reproduire.
- Je remplis la roue de la vie. Je fais une réflexion sur comment est la vie en ce moment pour chaque catégorie de la roue de la vie. 0 = la sphère ne va vraiment pas bien et je dois y travailler et 10 = la sphère va extrêmement bien et ce que je fais en ce moment fonctionne bien.
- Analyse de 3 sphères. Ensuite, je fais le bilan sur trois sphères de ma vie: personnel (pour ma part, j’inclus dans cette sphère; amour, enfants, vie social, développement personnel et environnement (maison)), professionnel (dans celle-ci, j’inclus développement carrière, environnement (bureau), travail et finance) et pour terminer, la santé a une sphère à elle seul.
- Pour terminer, je mets par écrit tout ce qui doit être écrit. Je fais le point sur l’année jusqu’à ce que j’aie le sentiment d’avoir tout écrit. J’écris vraiment tout ce qui me vient à l’esprit, sans jugement!
Voici mon modèle facile à utiliser pour faire ton bilan personnel de fin d’année.
Je t’encourage dès maintenant à bloquer quelques heures à ton agenda pour prendre le temps de faire l’exercice. On est au tout début de l’année.
Ne fais pas l’erreur d’entamer la nouvelle année sans avoir d’abord fermé les livres de l’année précédente! Prends le temps de t’évaluer et de te réaligner dans la bonne direction pour la prochaine année! Mais pas de résolutions!
Si le cœur t’en dis, partages-moi tes moments HA HA!!