by tout en sante | Aug 4, 2021 | Alimentation, Recettes, Uncategorized
Donne environ 12 portions Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Ingrédients: ½ tasse de farine de noix de coco ½ de flocons d’avoine à cuisson rapide 2 c. à soupe de graine de lin moulues ½ c. à thé de bicarbonate de soude ¼ de c. à thé de...
by tout en sante | Jul 2, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Recettes, Uncategorized
Pour aider à calmer l’anxiété et réduire les maux de tête. Les huiles essentielles de lavande et de citron sont utilisées pour ajouter de la saveur à cette limonade, qui présente de nombreux avantages pour la santé. L’huile essentielle de citron aide à...
by tout en sante | May 5, 2021 | Alimentation, Recettes
Pour 4 personnes Ingrédients 1 tasse de laitue romaine, hachée 1 tasse de Kale, haché 1 tasse de chou rouge, haché 2 tasses de tomates cerises, coupées en 2 1½ tasse de concombre, tranché avec la peau ½ avocat moyen, dénoyauté, pelé et haché 1 boîte (15,5 oz) de...
by tout en sante | Apr 30, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Uncategorized
As-tu le pouce vert ?!? Selon le Wiktionnaire avoir le pouce vert ça ne veut pas dire avoir le pouce d’un ogre comme Fiona dans Shrek mais ça veut dire : Avoir des aptitudes pour la culture des plantes. Je peux te dire que moi, je n’ai définitivement pas cette...
by tout en sante | Apr 3, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Recettes
Une collation santé, sans sucre ajouté, c’est toujours tendance! Je te parle souvent d’avoir des ingrédients entiers et naturelles alors voici une recette santé qui est bonne au goût en plus d’être bonne pour toi. Vous avez un petit creux entre deux repas? Voici un...
by tout en sante | Mar 29, 2021 | Alimentation, Élimination de poids, Naturopathie
Savais-tu qu’il y a plus de 40 noms différents pour identifier le sucre? Tu ne réalises peut-être même pas que tu es en train d’en manger. La première réaction de mes clients lorsque je leur demande de calculer combien de gramme de sucre ils mangent par jour, et qu’on...
