by tout en sante | Oct 7, 2021 | Détox, Huiles Essentielles, Naturopathie, Recettes, Uncategorized
Malgré tous les efforts que tu as fait, le virus a réussi à entrer chez toi… Pas de panique! Je te donne ma recette de casse-grippe! Ingrédients: 4 gouttes d’huile essentielle de citron 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (Melaleuca) 2...
by tout en sante | Oct 1, 2021 | Uncategorized
Savais-tu qu’à l’intérieur de ton corps tu as une armée qui travaille juste pour toi? Cette armée-là est ton système immunitaire. Son travail est de détruire les envahisseurs avant qu’ils te détruisent. Quels sont ces envahisseurs? Ce sont des bactéries,...
by tout en sante | Aug 4, 2021 | Alimentation, Recettes, Uncategorized
Donne environ 12 portions Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Ingrédients: ½ tasse de farine de noix de coco ½ de flocons d’avoine à cuisson rapide 2 c. à soupe de graine de lin moulues ½ c. à thé de bicarbonate de soude ¼ de c. à thé de...
by tout en sante | Aug 4, 2021 | Huiles Essentielles, Uncategorized
L’été n’est pas encore fini, il reste 3 à 4 semaines de plaisirs. Par contre, août est un mois de préparation au retour à la routine chez nous. À tous les ans, je me dis que je vais être en avance pour acheter les effets scolaires et les souliers mais je ne sais...
by tout en sante | Jul 2, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Recettes, Uncategorized
Pour aider à calmer l’anxiété et réduire les maux de tête. Les huiles essentielles de lavande et de citron sont utilisées pour ajouter de la saveur à cette limonade, qui présente de nombreux avantages pour la santé. L’huile essentielle de citron aide à...
by tout en sante | Jun 6, 2021 | Uncategorized
Si tu me suis depuis quelques temps, tu as sans doute remarqué que je ne suis pas très bronzé. Même si je passe beaucoup de temps à l’extérieur! Chacun son teint de peau comme on dit…! On sait tous que le soleil a des effets nocifs sur notre peau. Que ce...
by tout en sante | May 31, 2021 | Huiles Essentielles, Uncategorized
Es-tu en train de te préparer pour l’été? Chez nous, les enfants comptent déjà les jours d’école restant! Je ne sais pas pour toi, mais pour moi, le mois de juin a toujours suscité une grosse vague d’émotions. Quand j’étais enfant, c’était le stress des...
by tout en sante | May 5, 2021 | Alimentation, Recettes
Pour 4 personnes Ingrédients 1 tasse de laitue romaine, hachée 1 tasse de Kale, haché 1 tasse de chou rouge, haché 2 tasses de tomates cerises, coupées en 2 1½ tasse de concombre, tranché avec la peau ½ avocat moyen, dénoyauté, pelé et haché 1 boîte (15,5 oz) de...
by tout en sante | Apr 30, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Uncategorized
As-tu le pouce vert ?!? Selon le Wiktionnaire avoir le pouce vert ça ne veut pas dire avoir le pouce d’un ogre comme Fiona dans Shrek mais ça veut dire : Avoir des aptitudes pour la culture des plantes. Je peux te dire que moi, je n’ai définitivement pas cette...
by tout en sante | Apr 3, 2021 | Alimentation, Huiles Essentielles, Recettes
Une collation santé, sans sucre ajouté, c’est toujours tendance! Je te parle souvent d’avoir des ingrédients entiers et naturelles alors voici une recette santé qui est bonne au goût en plus d’être bonne pour toi. Vous avez un petit creux entre deux repas? Voici un...
